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El Síndrome del impostor II

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  Alcanzar un objetivo, llegar a la meta, cumplir un sueño y no poder disfrutarlo por la creencia de que no estamos en el lugar correcto es una problemática de la que poco se habla pero que los especialistas definieron  como el síndrome del impostor o síndrome de fraude. Es muy normal sentir una voz interna que cuestiona tus logros, especialmente después de haber alcanzado metas significativas.  El síndrome del impostor, que así se llama, puede afectar incluso a quienes han logrado mucho o importantes metas en su vida Te sugiero algunas estrategias para enfrentar el síndrome del impostor y disfrutar de tus logros: 1. Reconocer la voz interna    - Toma conciencia de esa voz crítica. Acepta que está ahí, pero no permitas que controle tus emociones. Trata de identificar su origen y cuestionar su validez. 2. Cuestionar tus creencias    - Cuando te sientas inseguro, pregúntate: ¿Es esto realmente cierto? ¿Hay evidencia que respalde esta afirmación? A menudo, la voz del miedo está basada en
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Del Liderazgo a la Sabiduría

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 Cuando hablo de La sabiduría de los líderes me refiero a la capacidad de estas personas para tomar decisiones informadas, justas y éticas que beneficien a su grupo, organización o comunidad.  Esta forma de sabiduría es crucial en el ámbito del liderazgo, ya que implica no solo conocimiento y experiencia, sino también habilidades interpersonales y una profunda comprensión de las dinámicas humanas.  A continuación, describo algunos aspectos clave de la sabiduría de los líderes: Visión Estratégica    - Los líderes sabios son capaces de visualizar un futuro deseado y trazar un camino hacia él. Tienen la habilidad de anticipar las tendencias, identificar oportunidades y prever posibles obstáculos. Toma de Decisiones Éticas    - La sabiduría en el liderazgo implica tomar decisiones que no solo sean efectivas, sino también éticamente responsables. Los líderes sabios consideran el impacto de sus decisiones en las personas y en la sociedad. Inteligencia Emocional    - La sabiduría de los líder
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Sin Motivación, No hay Productividad

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La motivación es un concepto fundamental en el ámbito del desarrollo personal y profesional. Se puede considerar como el combustible interno que nos impulsa a actuar, a tomar decisiones y a esforzarnos por alcanzar nuestras metas.  Sin motivación, la productividad se ve gravemente afectada, y es aquí donde se hace evidente la relación entre estos dos aspectos. La Naturaleza de la Motivación La motivación puede definirse como el proceso que inicia, guía y mantiene comportamientos orientados a metas.  Existen diferentes tipos de motivación: 1. intrínseca, que proviene de nuestro interior, y  2. extrínseca, que se basa en factores externos como recompensas o reconocimiento. Ambas juegan un papel crucial en nuestro desempeño diario. Cuando encontramos un propósito significativo en lo que hacemos, nuestra motivación aumenta, lo que a su vez potencia nuestra capacidad de ser productivos. #### Motivación y Enfoque Cuando estamos motivados, es más probable que nos enfoquemos en nuestras tareas
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“Del Caos al Crecimiento”

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“Conversaciones con un Hombre Agobiado” Conozco al autor del libro que tiene en sus manos desde hace muchos años. Biólogo de formación académica, sus estudios posteriores de filosofía completan un perfil mul- tidisciplinar que explica su trayectoria profesional. Profesor en diversas escuelas de negocios, entre ellas el IAE argentino, escritor, lector empedernido, coach, tiene un montón de conversaciones acumuladas en su mochila vital. No es de extrañar que se acerque en estas páginas al manido y a menudo superficial proceso de coaching desde una variada y profunda perspectiva. Si busca, estimado lector, recetas fáciles, pócimas milagrosas, este no es su libro. Si en cambio quiere ahondar en el arte de una conversación sincera, abierta, honesta, que transforma ambos, coach y coachee, donde llueven preguntas referidas al arte de vivir, no solo al oficio de dirigir, entonces sí, siga leyendo con curiosidad y apertura de miras. Su crecimiento y aprendizaje están en buenas manos. Santiago Á
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Gestionando mis miedos

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 La emoción del miedo es muy frecuente en los seres humanos. En algún momento, todos los padecimos en niveles aceptables. Aquellos que logran dominarlo, aceptarlo, atravesarlo y conducirlo apropiadamente, son los que alcanzarán a concretar sus metas y objetivos, superar los obstáculos y encarar lo nuevo con renovado espíritu. Es frecuente que muchas personas sientan miedo ante el momento de tener que realizar algún cambio en cualquier aspecto de la vida, o tomar decisiones, sin distinguir si es brusco o escalonado. Lo cierto es que resulta habitual que el miedo que se tiene es desproporcionadamente mayor a la verdadera dificultad que reside en aquel cambio, situación, hábito o comportamiento. En el origen, el miedo es una fantasía transformada en expectativa de futuro por algo aparentemente real que aún no sucedió. La mente del miedoso se esfuerza por poner barreras para que no logre pasar ese primer impulso hacedor. Las personas que no lo afrontan adecuadamente, pueden pasarse toda la
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Descubriendo nuestro potencial II

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  Retención del talento, expansión del talento, detección del talento, promoción del talento: la red y el mundo corporativo nadan literalmente en talento. Pero   ¿qué es el talento?   ¿Qué hay dentro de esa caja negra? El talento son habilidades. Pero no blandas o “soft” (saber hablar en público, saber gestionar una agenda, etc.) ni duras o “hard” (conocimientos sustantivos en finanzas, ingeniería u otras materias), sino  “Deep skills”, habilidades profundas.  ¿Qué son las habilidades profundas?  Las habilidades profundas son cualidades complejas que marcan la diferencia tanto en ámbitos profesionales como personales.  Estas habilidades no son algo que pueda tenerse, sino que están íntimamente relacionadas con lo que somos. Nos construyen e implican la adquisición de hábitos, cerrar compromisos y desarrollar determinadas capacidades. Son la conjunción de saberes y haceres con ciertos componentes troncales del comportamiento humano, como el hábito, la actitud o el sentimiento.  Diferenc
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En el camino hacia la vida que deseo

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En el camino hacia la vida que deseas, con seguridad te encontrarás con todo tipo de obstáculos que amenazarán con frenarte. Estos problemas pueden ser de tipo externo, como por ejemplo la situación política del país en el que te encuentras; pero son los problemas internos, los que están en tu mente, en tu ser, los que presentarán una mayor amenaza a tus planes. En muchos casos la desmotivación y la falta de fuerzas para cumplir los propósitos que te has fijado se deben a que los mismos no están siendo genuinos. Cuando hablo de propósitos genuinos, me refiero a que coincidan con el deseo de tu corazón; que sean sinceros a lo que te dicta tu alma. Es por ello que antes de fijarte propósitos, debes embarcarte en una travesía de autoconocimiento, un viaje que te demuestre la importancia de conocer tu auténtico YO interior. Esto te permitirá abrir los ojos a una nueva realidad y descubrir cuáles son verdaderamente tus dones y tus virtudes, para que, poniéndolos en acción, se abran las puer
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