MARCELO VAZQUEZ AVILA

    Podemos escoger ver la vida con el propósito de encontrar un motivo y seguirlo. Si descubrimos y proponemos un  para qué  de nuestra vida, podremos soportar todos los «cómo» a los cuales estamos sometidos. El  propósito personal y de equipo, de familia, organizacional, si se quiere,  devuelve a la persona inmersa en situaciones de crisis a abrirse a los aspectos positivos de la existencia. En lugar de huir de los problemas, o de magnificarlos viéndonos atrapados por ellos, se trata más bien, de encontrar un para qué me puede estar pasando. Como motor de cambio y mejora.  Si nos ponemos a ello las crisis cobrarán un sentido de oportunidad de mejora, y veremos que sirven para algo. Esta elección de ver la vida de esta manera es lo que, desde la neurociencia, hemos descubierto que nos abre una puerta hacia una vida mas sana, es el camino de perseguir un sueño, de encontrarle un propósito a lo que estamos haciendo. ...

por Marcelo Vázquez Avila El listado de enfermedades profesionales en España, actualizado en diciembre del año pasado, no incluye el estrés ni ninguna otra enfermedad de riesgo psicosocial. Sin embargo, datos de la OIT aseguran que los españoles de baja por estrés faltaron al trabajo una media de 138 días en 2010 Burn Out (quemados), titula la prensa europea las informaciones sobre los 1,2 millones de empleados que sufren mobbing [i] en Alemania, o sobre la ola de suicidios en Renault (un informático y dos ingenieros de la planta de Guyancourt) y en el consorcio energético EDF (tres empleados de la central gala de Chinon an der Lire). El número de bajas por problemas psicosociales ha crecido un 74% en Alemania en los últimos siete años. Uno de cada dos empleados alemanes habla de fuerte presión laboral y uno de cada cinco trabaja al límite de sus fuerzas, según datos del Instituto de Mercado Laboral. Paralelamente se registra en Alemania y Estados Unidos un boom de manu...

Por Marcelo Vázquez Ávila El Arte del Coaching Durante mi tiempo de formación como coach, pase por un momento interesante en donde entendí que yo necesitaba tomar primero la medicina que luego le daría a los demás. Por ejemplo, debía accionar prácticas como la reflexión y la transparencia, pero la que mas esfuerzo me tomo fue la de filtrar ideas acerca de mis planes a futuro en función de mis propios valores. Es decir, a través del proceso de Coaching necesitaba ser confrontado sabiamente acerca de mis patrones de pensamiento, mi razonamiento “lógico” de las cosas y de las motivaciones en mi vida. Ese proceso, inicialmente fue incómodo pero entendí que necesitaba eso, si en verdad quería crecer, desarrollar habilidades y/o lograr maximizar mi potencial.Para esto requerí aplicar ciertas prácticas para salir exitoso del proceso. La primera fue el reconocer que la búsqueda de la humildad es necesaria para aceptar que puedo estar dirigiendo mal algún área de mi vida sin sabe...