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Mostrando las entradas etiquetadas como motivación.

El asalto al cielo

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Por Marcelo Vázquez Ávila Ruth Beitia escribe la página más brillante de su carrera a los 37 años y en sus últimos Juegos Olímpicos Los Juegos Olímpicos han consagrado a algunas estrellas emergentes como Carolina Marín pero también a una ilustre veterana con alma y cuerpo plenos de juventud. Ruth Beitia quien con su oro en altura pone la guinda a una carrera de una atleta ejemplar. La campeona, quien jamás se refiere a sus éxitos en singular sino que incluye a su entrenador, de cuya mano ha transitado toda una vida. Esta medalla es al trabajo de 26 años con Ramón Torralbo, mi entrenador, mi 50%. Esta medalla es tanto suya como mía".   Toca el cielo de un solo salto Todo esfuerzo tiene su recompensa.   Ruth Beitia   se adjudicó la medalla de oro en la prueba de salto de altura a base de ilusión, garra y perseverancia.  Han tenido que pasar 26 años -desde que se enroló en la aventura del atletismo a sus 11 añitos- para que llegase el mejor regalo posibl...

Aquello que nos hace felices

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por Marcelo Vázquez Avila  ¿qué es lo que hace realmente  felices  a las personas? Cada año se publican en el mundo una multitud de títulos de libros en los que se nos aconseja acerca de cómo mantener la forma física, ganar dinero o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar la calidad de la experiencia vivida. Deberíamos preguntarnos: ¿Cuál es el fundamento de que la vida merezca ser vivida? La experiencia personal Una de las cosas que más me impresiona en los talleres y programas de coaching, liderazgo y trabajo en equipo que he realizado en los últimos años, tanto en Latinoamérica como en España es la certeza que tienen las personas de que el máximo logro al que quieren aspirar es  la felicidad , felicidad para sí mismos y para los suyos. Cada vez que le he pedido a alguien que se conecte con su propósito trascendente, con aquello que más quisieran en la vida, comienzan hablando de es...

Motivación ¿El palo o la zanahoria?

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Los 7 pecados capitales del Management Por Marcelo Vázquez Avila “Tres hombres están trabajando en la construcción de un edificio. Alguien que es un observador externo se dirige a ellos y les pregunta '¿qué están ustedes haciendo?' El primero, casi sin inmutarse, le responde: 'Aquí estoy poniendo ladrillos' El segundo, levantando la cabeza y dejando a un lado por un momento su actividad, le comenta: 'Estamos construyendo un muro' El tercero, orgulloso de su trabajo, afirma: 'Construimos la catedral de mi pueblo'      ¿A  qué viene esta conocida historia? ¿Qué podemos comentar de ella  ? Lo importante no es sólo responder a una actividad, sino la implicación con la que se pueda llevar a cabo. He aquí donde entra en juego la motivación, ya que la incorporación y la posterior retención de las personas en las organizaciones dependerá de muchos "intangibles" que van mucho más allá de lo que puede ser utiliz...

La motivación en las PYMES

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por Marcelo Vázquez Avila Fomentar la motivación en las organizaciones es fundamental para la buena marcha de la empresa, tanto para la consecución de los objetivos empresariales, como para lograr un adecuado clima laboral. La  motivación en las pymes  debe ser una asignatura obligatoria y si no sabéis  cómo contribuir a la motivación de los colaboradores  aquí os dejo 10 formas para  tener  más ideas de cómo motivar : - Visión y propósito de la empresa y plan de carrera a largo plazo - Jornadas mejores y conciliación laboral - Confianza en los líderes - Buen clima laboral y ambiente de trabajo - Posibilidad de desarrollarse como uno mismo es - Palabras de agradecimiento sinceras - Reconocer públicamente a los empleados más sobresalientes - Rediseño de tareas de trabajo - Participar en la fijación de los objetivos empresariales - Redefinición de objetivos. A pesar de lo que se podría, en la mayoría de los caso...

Cómo reconvertir el estrés

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Por Marcelo Vázquez Ávila Del estrés negativo o distrés al estrés saludable o eustrés Aprender a hacer de la ansiedad nuestra mejor arma para gestionar puede ser una tarea difícil pero no imposible. Todo debería comenzar con la firme decisión de enfrentar el estrés y convertirlo en una ventaja. Cualquier trabajo tiene su cuota de presión, podemos reconocer, un mayor o menor apoyo por parte del jefe, más o menos flexibilidad en los horarios, pero siempre seremos nosotros los que podemos hacer que al final del día nos sintamos bien, muy bien o no tanto. A diferencia de lo que muchos creen, el estrés no tiene que ser una fuerza que agota el cuerpo y el alma. Pero pocas personas saben cómo transformar su estrés en un fenómeno positivo. Obtener el mejor control posible sobre las exigencias laborales, hacer un trabajo que tenga verdadero sentido y contar con el aliento de los compañeros son aspectos importantes  relacionados con el estrés beneficioso, llamado eustrés. ...

Con un propósito en la vida

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Por Marcelo Vázquez Ávila “Quien tiene un porqué para, vivir, encontrará casi siempre el como” Esta frase nietzscheana fue citada por el eminente psiquiatra y neurólogo judío-austríaco Viktor Frankl  (1905-1997), sobreviviente a varios campos de concentración nazis y fundador de la Logoterapia , en su libro  El hombre en busca de sentido  (1946). Los libros de Frankl con su filosofía de vida han sido decisivos en la vida de miles de personas. De ahí que su obra sea utilizada hoy en todo el mundo por psicólogos, trabajadores sociales, pedagogos, médicos generales, filósofos y humanistas en general. Sus libros son aplicados en campos muy diversos, pero en todo caso, apuntando a un mismo objetivo: ayudar a las personas a que superen sus desgracias y a que enfrenten la vida con valor y decisión. Son enseñanzas y el legado de un hombre que padeció las adversidades de la vida en carne propia, una persona que aún en su estado más mísero tuvo la valentía de a...

Vivir la vida con sentido

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por Marcelo Vazquez Avila Cada época trae sus propias neurosis y esta es una época de neurosis de índole espiritual. La sociedad de consumo, la violencia, las guerras, la situación de crisis económica, el exceso de información, hacen que el ser humano pierda el sentido de su existencia y vivencie el vacío espiritual. Ante esos hechos que se nos presentan como amenazas, vivir nuestra vida con un sentido es una alternativa. La mejor alternativa. Podemos escoger ver la vida con el propósito de encontrar un motivo  y seguirlo. Más allá de la mera diversión. En contra de huir de los problemas, o de magnificarlos viéndonos atrapados por ellos, se trata más bien, de encontrar un por qué me pasa esto, y para qué me debe estar pasando. Como motor de cambio y mejora. Es como si tuviéramos goteras en la casa. Una alternativa es lamentarnos, o echarle la culpa a la lluvia, o repararlo sin pensar. Pero cuando se repite el problema, o bien, tenemos crisis diferentes, una tras otra, "c...

Liderazgo, Incertidumbre y Estrés

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La   Resiliencia   es parte de nuestro capital psicológico y una ventaja competitiva esencial que  emana de saber actuar con éxito en entornos inestables.  La   Resiliencia   consiste en prepararse para aprovechar situaciones de conflicto, debilidades y amenazas como fuente de oportunidad y fortaleza aprendiendo a enfrentar el cambio y salir fortalecido de la experiencia.  El presente contexto político y social está generando enorme incertidumbre en el mercado laboral y una continua sensación de inestabilidad, que angustia a los directivos y a sus equipos de trabajo. Consideramos que las empresas que resguarden a sus empleados, lograrán mayores niveles de fidelización, lo que resultará en beneficio de su misión y resultados. Mantener el compromiso y la motivación, en un ámbito de poco crecimiento y alta incertidumbre, es el gran desafío de quienes están a cargo de la gestión de personas en empresas argentinas grandes, median...

Resiliencia y Deporte II

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por Marcelo Vázquez Avila "En el mundo hay mucho dolor, pero rebosa de personas que lo han vencido y en su lucha descubrieron algo muy valioso" Hellen Keller . "The world in live in" La resiliencia es la capacidad humana para resistir y afrontar ese bombardeo incesante de eventos que nos causan sufrimiento, de tal forma que la experiencia nos fortalece, adquirimos mayor confianza en nuestras habilidades y nos volvemos más sensibles a los padecimientos que otras personas estén experimentando, así como más hábiles para generar cambios y minimizar o erradicar las fuentes originarias del estrés o el trauma. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe.  Luis Rojas Marcos encara ese camino con un mensaje en el que la autoestima, el autocontrol, el optimismo y el pensamiento positivo, son los pil...