Un viaje a través de la imaginacion
El pensamiento divagante por Marcelo Vázquez Ávila En un mundo donde la productividad y la concentración son aclamadas como las virtudes más valoradas, a menudo pasamos por alto un aspecto fundamental de nuestra cognición: la capacidad de permitir que nuestra mente divague. El pensamiento divagante, ese momento en el que nuestra atención se escapa de la realidad inmediata y se embarca en un viaje de exploración interna, ha demostrado ser una herramienta poderosa no solo para la creatividad, sino también para nuestro bienestar emocional. ¿Qué ocurre realmente en nuestro cerebro cuando nos permitimos este lujo? ¿Cómo puede un simple deslizamiento mental transformar nuestra vida cotidiana? Imagina que te sientas en tu lugar favorito, tal vez en un parque bajo la sombra de un árbol, o en tu cómodo sofá en casa. Cierras los ojos por un instante y dejas que las preocupaciones del día se disuelvan. En ese momento, tu mente comienza a vagar. Recu...