MARCELO VAZQUEZ AVILA

Me acaban de hacer una entrevista en la que reflexiono sobre el stress de los Directivos.

por Marcelo Vázquez Avila “Nadie sale con vida de este mundo”   Woody Allen Allá por la década del 50, dos investigadoras especializadas en desarrollo infantil, llamadas Emmy Werner y Ruth Smith realizaron un trabajo que resultó pionero en su disciplina: sembraron la semilla del concepto de resiliencia en los seres humanos. Hasta entonces el término resiliencia sólo se había utilizado en el campo de la física para definir las propiedades de objetos elásticos como un muelle o una pelota que absorben el impacto de una fuerza exterior o de un golpe, se adaptan y cambian de forma sin romperse para luego recuperar su forma y a veces mejorando su orden molecular. Las investigadoras ayudadas por un extenso grupo de médicos, psicólogos y trabajadoras sociales demostraron que los niños son seres extremadamente resistentes y pueden soportar todo tipo de dificultades como la enfermedad, pobreza, alcoholismo y malnutrición, siempre y cuando tengan una actitud mental saludable. Ellas r...

Por Marcelo Vázquez Ávila La semana pasada tuve la oportunidad de cenar una noche con un buen amigo que había asistido al último Festival Internacional de San Sebastián. Se detuvo especialmente al contarnos el visionado de “El secreto de sus ojos” , y nos decía impresionado que podía atestiguar que, justo antes de los títulos de crédito, ya comenzó una atronadora ovación que es, o eso se decía, una de las más inolvidables que ha conocido una película en ese certamen. He de reconocer que, dada la respuesta colectiva unánime ante esa película, tenía mis dudas de que fuera, en verdad, tan magnífica. Finalmente hice lo que hace la gente normal: fui al cine a ver una que ven todos. Suspendí un poco la lectura de libros, y acepté ser aplastado por la imagen del cine... Pero se puede disfrutar de eso, también... El hecho es que la he ido a ver y me gustó mucho “El secreto de sus ojos” por las actuaciones, la historia que cuenta, los temas que aborda, el suspenso. Campanella ya había...

Por Marcelo Vázquez Ávila Un tema que nos afecta a todos El hombre ha sabido siempre que es temporal; temporal en varios sentidos: en que está en el tiempo, está dentro del tiempo, en que tiene un tiempo limitado, a lo largo de su vida... Hay dos formas de tiempo que hay que distinguir: hay el tiempo histórico y el tiempo personal, el tiempo biográfico, diríamos. Es evidente que el tiempo es continuo, la continuidad del tiempo es un rasgo esencial, pero la continuidad no excluye la articulación. Hay cosas que son continuas pero tienen una articulación: tomen ustedes el ejemplo más sencillo que es el andar: cuando una persona anda va dando pasos; los pasos no significan una interrupción de la marcha, pero sí su articulación. El tiempo histórico por supuesto es continuo, pero está articulado en dos sentidos: tiene una articulación menor, que son las generaciones, y una articulación mayor, una especie de macro estructura, que son las épocas. Es decir, la historia tr...

por Marcelo Vázquez Avila                Días de encuentros, de cenas y comidas entre compañeros, de algún décimo de lotería guardado con ilusión. Días para compartir con los niños, para enseñarles las luces de la ciudad, hacer la carta a los Reyes Magos. Días de compras y más compras. Cada año nos hacemos el propósito de ser mesurados, lógicos, pero llegado el momento nos cuesta contenernos, ¿cómo no vamos a comprar esto a los niños? Distintas Navidades. Ponemos el mismo árbol, el mismo Belén, en la misma fecha cada año. Escribimos las felicitaciones de Navidad, ahora de forma más eficaz a través de correos electrónicos y enviado uno solo a todas nuestras amistades. Pero nos emociona ir al buzón y encontrar la letra de un amigo que se ha acordado de ti al escribirte. Preparamos la cena de Nochebuena ¿dónde nos toca cenar este año? Momentos que generan tensión. Tiempo de conversaciones, sonrisas, calidez, conflictos y t...

por Marcelo Vazquez Avila El campeón se da más oportunidades, pero tampoco se conforma en los partidos ni en los entrenamientos. Su éxito se basa en conocer su lado flaco y en trabajar para mejorarlo. Más allá de las grandes diferencias entre un ámbito y otro, empresa y deporte tienen algunas similitudes. Semejanzas que Valdano parece extraer a lo largo de su experiencia de jugador y técnico, devenido hoy en empresario. Se trata de dos campos importantes de la actividad humana. “En la empresa, nos dejamos jirones de nuestra existencia; en el deporte, desplegamos todo nuestro arsenal de habilidades y pasiones, mostrando desnuda nuestra verdadera personalidad y, a caballo de ambos, aprendemos a caminar por la vida, nos entrenamos en el cotidiano empeño de escribir nuestra irrepetible biografía”, enfatiza el profesor Santiago Álvarez de Mon, del IESE. Pasión vs. Rutina A la hora de analizar distintos roles del deporte y la empresa, aparece la figura del entrenador, como así t...

por Marcelo Vázquez Avila "El estrés es un estado de ignorancia.  Se cree que todo es una urgencia" Natalie Goldberg Los propios psicólogos no se ponen de acuerdo en definir que es el estrés, difícil de evaluar y de medir dado su componente subjetivo. Según el Diccionario de la Lengua Española, el estrés es una tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves. El estrés laboral se relaciona con la angustia, la depresión, las inadaptaciones sociales, la somatización. Sin ser considerado una enfermedad, el estrés es considerado hoy como uno de los riesgos laborales mas importantes y que sufrido de forma continuada puede acarrear problemas de salud física y mental. Entre las complicaciones mas típicas se encuentran las afecciones cardiovasculares, digestivas, respiratorias, neurológicas e incluso el cáncer. El estrés esta considerado por la Unión Europea como el segundo p...