MARCELO VAZQUEZ AVILA

Por Marcelo Vázquez Ávila  La neurociencia ha mostrado cómo nuestras experiencias pueden modelar nuestro cerebro, un concepto conocido como neuroplasticidad. Cuando un líder emprende un viaje de autodescubrimiento, no solo está mejorando sus habilidades interpersonales, sino que también está creando nuevas conexiones neuronales. Este proceso implica una reflexión profunda sobre uno mismo, que lleva a una mayor autoconciencia.   Los estudios indican que la autoconciencia está vinculada a la actividad en la corteza prefrontal medial, una región asociada con la toma de decisiones, el autocontrol y la empatía. Un líder que se dedica a entender sus propias emociones y motivaciones es más capaz de conectar con los demás. Esto es crucial porque, como sugiere el texto, el verdadero liderazgo no se trata de dominar, sino de inspirar. Los líderes deben ser ejemplos de vulnerabilidad, mostrando que el crecimiento personal está intrínsecamente relacionado con el crecimiento del grupo. Una...

  Por Marcelo Vázquez Ávila  Envejecer no es precisamente un paseo por el parque, ¿verdad?  Es como aprender a bailar un tango con la vida: a veces vas rápido, a veces lento, y en ocasiones hasta te pisas los pies.  Tienes que acostumbrarte a ese paso más pausado, a sentir cómo se despide el que solías ser y a darle la bienvenida a ese nuevo yo que llega con una sonrisa y quizás un par de arrugas.  Cumplir años es un arte, una obra maestra con trazos de aceptación. En esta galería de la vida, hay que mirar con cariño ese nuevo rostro en el espejo, un rostro que ha acumulado historias, risas y, sí, también algunas lágrimas.  Es hora de lucir con orgullo ese cuerpo que ha llevado a cabo tantas aventuras, y de dejar atrás las vergüenzas y prejuicios que, seamos sinceros, ya no tienen cabida en este espectáculo. En este viaje hacia la madurez, hay que aprender a soltar. Dejar ir a quienes solo estaban de paso y dar la bienvenida a quienes eligen quedarse. Ah, p...